손 무좀, 손 가락 마디 습진에 도움 주는 핸드 크림 순위를 알아볼게요!
손 무좀 습진이라고 하면 10명 중 1명이 앓고 있는 피부 질환입니다.
보통 물을 많이 접하는 30~40대 주부들에게서 쉽게 보이죠.
손 습진은 만성과 급성으로 구분 됩니다.
만성 손 무좀 습진이라고 하면 약 3개월 이상 꽤 긴 기간동안 지속되는 손 습진을 말합니다.
보습 크림이나 스테로이드 연고를 발라도 개선되지 않는 손 무좀, 습진을 생각해볼 수 있겠습니다.
또 완치가 되었다가도 재발하는 경우도 만성 손 무좀, 습진으로 볼 수 있습니다.
손 무좀 습진이 가장 많이 발생되는 부위는 어디일까요? 그 순위는 아래와 같습니다.
- 손바닥
- 손가락 사이
- 손등
- 손목
손 가락 마디 습진 원인
손 습진의 원인으로 볼 수 있는 건 바로 잦은 물 접촉입니다.
피부에 닿았을 때 자극을 주는 물체들로 인해 피부 감염이 생겨 염증을 유발하는 것입니다.
코로나19 시기에 많은 분들이 손을 자주 씻게 되면서 손 건조 증상을 호소하시는 분들이 많아졌다고 해요.
그 외로는 고무등 화학 제품이나 약품, 예를 들어 비누나 세재 등이 손에 닿으면서 일으키는 염증입니다.
알레르기를 일으킬만 한 꽃이나 풀을 자주 만지는 직업을 가진 분들.
또는 약품 사용이 잦은 세탁소, 미용실에 근무하시는 분들이 손 습진에 노출이 되어 있습니다.
두 번째, 원인으로는 많진 않지만 유전적인 요인이 있을 수 있습니다.
부모의 피부 컨디션을 아이가 많이 닮는다고 합니다.
평소 손에 건조함을 자주 느낀다거나 외부 자극에 금방 발진이나 염증이 올라오는 피부라면 주의해야겠습니다.
손 가락 습진 에 좋은 핸드 크림 인기 순위
손 가락 습진에 좋은 핸드크림 어떤게 있을까요?
사실 어떤 종류의 핸드크림을 사용해도 상관은 없습니다.
대부분의 제품이 큰 자극없이 보습에 집중한 경우가 많기 때문입니다.
하지만 만성적인 습진을 달고 사는 분이라면 핸드 크림을 아무거나 사용하시면 안됩니다.
알레르기를 유발하는 향료 사용을 최소로 한 제품을 사용하시는 것을 추천드립니다.
자, 그래서 향료 사용을 최소화하고 알레르기 유발 성분이 없는 제품들로 추려봤습니다.
아래 표를 참고해주세요! (2024년 업데이트 됨)
| 제품명 | 가격 | 제조사 | 특징 |
| 벤튼 시어버터 앤 코코넛 50g | 6,000원 | 벤튼 | 기능성, 장기간 보습력유지, |
| 시드물 쉐어버터 핸드&네일&풋크림 60g |
9,100원 | 시드물 | 피톤치드 향, 실용성, 가성비 좋음 |
| 스카이보틀 블루 아가베 10% 50ml | 9,741원 | 코스맥스(주) | 무향, 민감피부에 추천! |
| 톤 28 유기농 손 바를거리 H1 95% 45ml | 14,040원 | (주)톤28 | 꽃향, 유기농 성분 95%, 유기농 컨셉 |
아래 표는 쿠팡 판매량 순위로 보는 "인기 핸드크림 순위" 입니다.
| 판매량 순위 | 제품명 | 가격 | 제조사 | 특징 |
| 1위 | 카밀 핸드 앤 네일 크림 클래식 카모마일 향 100ml | 2,300원 | 카밀 | 승무원 핸드크림으로 유명. 가성비 갑, 데일리용 |
| 2위 | 더블유드레스룸 퍼퓸 핸드크림 97 에이프릴코튼 50ml | 4,800원 | 더블유드레스룸 | 은은한 향, 끈적임 없이 촉촉함, 가벼움 |
| 3위 | 바세린 핸드 앤 네일 로션 450ml | 4760원 | 바세린 | 고보습 대용량 가성비 |
| 4위 | 나드 모이스처 핸드크림 라벤더머스크 280ml | 5,800원 | 나드 | 끈적임 없이 촉촉 가성비 |
| 5위 | 닥터자르트 세라마이딘 핸드크림 100ml | 9,000원 | 닥터자르트 | 발림성, 흡수력 좋음. 무향(연고냄새) |
| 6위 | 록시땅 시어 드라이 스킨 핸드크림 파우더리머스크향 30ml | 14,400원 | 록시땅 | 꾸덕한 제형, 고보습 |
| 7위 | 뉴트로지나 인텐스 리페어 시카 핸드크림 50g | 13,540원 | 뉴트로지나 | 고농축, 극강보습, 무거운 제형, |
손 습진에 바세린, 관리 방법
손 습진에 바세린을 바르는 것은 어떨까요?
일단은 손 습진을 줄이려면 피부를 자극하는 물질과는 멀리 하시는게 중요합니다.
주방 일로 인해 손 습진, 무좀이 발생 된 거라면 어려우시더라도 당분간 물과 접촉하는 횟수를 최소로 줄여 주는게 좋겠죠.
물을 만지는 횟수를 줄이는 것이 어렵다면 장갑을 끼고 물을 사용하는 것이 낫겠습니다.
추가로 오랜시간 장갑을 끼게 되면 그 안에 땀이 차면서 오히려 손습진을 악화시킬 수 있습니다.
그러니 고무장갑 안에 땀을 잘 흡수해줄 만한 면 장갑을 착용하시는 것을 권장 드립니다.
샤워 등의 이유로 물을 만질 때는 미지근한 물로 씻는 것을 추천드립니다.
그리고 손 자체에 충분한 보습을 유지해주는 것이 중요합니다.
끈적이는 것을 싫어해 핸드크림을 멀리하시는 분들이 많습니다.
낮에 활동하실 때는 조금 묽은 형태의 핸드크림을 사용하셔서 항상 손의 보습이 유지되도록 자주 발라주시는 것이 좋아요.
밤에 주무실 땐 조금 무거운 제형의 핸드크림을 손에 듬뿍 발라 손 무좀 및 습진을 예방할 수 있겠습니다.
* 제형 : 의약품을 사용 목적에 맞게 적절한 형태로 만든 것을 뜻함.
손 습진 연고 치료 방법
손 습진이 생기면 무조건 연고부터 바를까요? 아닙니다.
손 습진에 대한 치료 방법은 피부질환의 정도에 따라 조금씩 차이가 있습니다.
우선 습진 자체가 심하지 않다면 손을 깨끗이 씻어 잘 말려준 뒤 가벼운 보습제로 손의 보습을 계속해서 유지해주시면 됩니다.
계속 강조해서 말씀드리지만 보습만큼 중요한 것은 없습니다.
심하지 않은 습진이나 무좀은 보습만 잘 챙겨주셔도 병원 방문이 필요없는 경우들도 많습니다.
하지만 손 습진이 오래가는 것 같다면 곧 바로 병원에 내원하시기를 추천드려요.
심해지면 치료 기간도 길어지기 때문에 너무 오랜기간 낫지 않는다고 생각되시면 피부과를 꼭 방문하세요!
피부과 전문의와 충분히 상담을 하고 시기 적절한 치료를 받으시는 것이 맞습니다.
손 습진을 치료하는 방법은 단계적으로 나뉩니다.
- 1단계 : 국소도포제(스테로이드)와 같은 보습 의약품을 사용하며 경과를 지켜본다.
- 2단계 : 개선되지 않는다면 먹는 약을 쓴다.
스테로이드제에 대한 걱정을 많이들 하십니다.
부작용에 대한 위험 때문이겠죠?
스테로이드제는 피부 개선에 도움을 주는 가장 강한 1단계부터 효과가 미미할 수 있는 7단계로 나뉩니다.
환자 본인에게 잘 맞는 적절한 단계의 약을 의사와의 상담을 통해 써보시는게 좋겠습니다.
스테로이드제를 잘 못 사용하게 되면 피부가 얇아져 약해지거나 민감해질 수 있습니다.
또한 스테로이드제 사용 시 오랜시간 장갑을 끼게 되면 통풍이 잘 되지 않아 오히려 부작용을 더 키울 수 있습니다.
그러니 스테로이드제 약을 바른 뒤 30분 이상 장갑을 끼고 있는 건 하지 않는 것이 좋겠습니다.
마지막으로 스테로이드제를 써서 어느 정도 회복되는 것이 보인다면 의사와의 상담 하에 스테로이드 제를 점차 줄여나가는 것이 좋습니다.
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